REHABILITACJA KRĘGOSŁUPA

Cywilizacja jest związana z nieprawidłowościami w poruszaniu się człowieka. Jako efekt przede wszystkim jednostronnego obciążania dochodzi do straty równowagi mięśniowej i bólów pleców.

Jednostronne obciążanie i brak ruchu powodują powstawanie nadmiernie silnych, skróconych grup mięśni i grup mięśni osłabionych. Rehabilitacja kręgosłupa jest orientowana na przywrócenie równowagi mięśniowej i zwiększenie ruchomości kręgosłupa. Ćwiczenie przebiega w różnych pozycjach.

DALSZE INFORMACJE: http://www.k.studanka.cz